Comment connecter Coach Leo à ChatGPT
ChatGPT peut parler course à pied toute la journée, mais il ne voit pas votre entraînement : il oublie votre historique et ne lit jamais vos vraies allures. Coach Leo corrige cela depuis l'intérieur de ChatGPT : c'est un plugin publié qui donne à l'assistant de vrais outils de coaching connectés à vos données Strava, via le Model Context Protocol (MCP).
La réponse courte
Coach Leo est dans l'annuaire de plugins officiel de ChatGPT : ouvrez l'annuaire, cherchez Coach Leo, ajoutez-le, puis connectez-vous avec votre compte Coach Leo quand ChatGPT le demande. C'est tout — demandez votre briefing d'entraînement pour vérifier la connexion. Si vous préférez une installation manuelle, le mode développeur accepte aussi directement l'URL du serveur MCP : https://mcp.coachleo.ai/mcp.
Ce qu'il vous faut
- Un compte ChatGPT. La disponibilité des apps et plugins varie selon le forfait et la région — si vous ne voyez pas la fiche dans l'annuaire, la voie manuelle en mode développeur ci-dessous fonctionne sur les forfaits payants.
- Un compte Coach Leo, gratuit à créer sur coachleo.ai, avec votre Strava, Suunto ou Polar connecté pour que Leo ait de vraies données d'entraînement.
- Rien à installer. Coach Leo tourne comme un serveur distant ; la connexion suit votre compte ChatGPT sur le web et dans les applications.
La voie en un clic : l'annuaire de plugins
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Ouvrez Coach Leo dans l'annuaire
Dans ChatGPT, parcourez l'annuaire de plugins et cherchez « Coach Leo » — ou ouvrez la fiche directement depuis le lien ci-dessous.
- 2
Ajoutez-le
Cliquez sur Ajouter. ChatGPT active Coach Leo pour votre compte.
- 3
Connectez-vous à Coach Leo
À la première utilisation, ChatGPT ouvre une page coachleo.ai qui vous demande de vous connecter et d'autoriser la connexion. Utilisez votre compte Coach Leo, ou créez-en un — c'est gratuit.
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Parlez à votre coach
Demandez par exemple : « Donne-moi mon briefing d'entraînement » ou « Comment s'est passée ma semaine ? »
La voie manuelle : le mode développeur (MCP)
Si vous préférez ajouter le serveur MCP vous-même — ou si l'annuaire n'est pas disponible sur votre forfait ou dans votre région — allez dans Réglages → Apps → Réglages avancés, activez le mode Développeur, choisissez Créer une app et collez l'URL du serveur ci-dessous. Quand une authentification vous est demandée, sélectionnez « Pas d'authentification » : Coach Leo annonce son propre flux OAuth et ChatGPT ouvrira la page de connexion au premier lancement.
URL du serveur
https://mcp.coachleo.ai/mcpCe que vous pouvez faire une fois connecté
Une fois la connexion autorisée, ChatGPT peut appeler les outils de coaching de Coach Leo pour vous. Concrètement, vous pouvez :
- Obtenir votre briefing — dernières sorties, charge d'entraînement, zones cardiaques personnalisées, séance du jour et état de la semaine.
- Poser des questions sur n'importe quelle sortie : « Ma sortie longue de dimanche par rapport à il y a deux semaines ? » Leo lit les vraies données, pas vos souvenirs.
- Créer un plan d'entraînement construit sur vos allures réelles — un compte Coach Leo gratuit inclut un premier plan.
- Consigner vos sensations (fatigue, sommeil, douleurs) pour que la forme du jour soit jugée sur le ressenti, pas sur des scores de capteurs.
- Demander des prédictions de temps de course, le suivi du kilométrage de vos chaussures, ou des réponses issues de la base scientifique de Leo, fondée sur des études évaluées par des pairs.
C'est le même Leo que dans l'application web Coach Leo ou sur Telegram — même mémoire, mêmes données, même coach. Et contrairement à ChatGPT seul, Leo n'oublie pas votre entraînement entre deux conversations. Pour la liste complète des outils et les détails techniques du serveur MCP, voir la documentation.
Ce qui est gratuit et ce qui ne l'est pas
Connecter Coach Leo à ChatGPT est gratuit : tout compte Coach Leo connecté peut autoriser la connexion, et un compte gratuit obtient le briefing, les questions sur son entraînement et un premier plan. Le coaching adaptatif continu — le plan qui se réajuste chaque semaine selon ce que vous avez réellement couru et ressenti — fait partie de l'abonnement Coach Leo, géré sur coachleo.ai.
Questions fréquentes
Coach Leo est-il un plugin ChatGPT officiel ?
Oui — Coach Leo est passé par la revue d'OpenAI et est publié dans l'annuaire de plugins de ChatGPT : vous pouvez donc l'ajouter en un clic, sans aucune installation technique.
Pourquoi utiliser Coach Leo plutôt que demander un plan à ChatGPT directement ?
ChatGPT seul ne voit pas vos sorties : il écrit un plan ponctuel plausible à partir de ce que vous lui racontez, puis vous oublie. Avec Coach Leo connecté, il lit votre vrai historique d'entraînement, construit le plan sur vos allures réelles, et le même coach vous suit semaine après semaine sur tous les canaux.
À quelles données ChatGPT a-t-il accès ?
Uniquement ce que renvoient les outils de Coach Leo, et seulement après que vous avez explicitement autorisé la connexion avec votre propre compte Coach Leo. ChatGPT n'a jamais vos identifiants Strava — il parle à Coach Leo, qui détient les données. Vous pouvez révoquer la connexion à tout moment depuis les réglages de ChatGPT.
La connexion échoue ou ChatGPT demande des réglages d'authentification. Que faire ?
Sur la voie manuelle, vérifiez que l'URL est exactement https://mcp.coachleo.ai/mcp et sélectionnez « Pas d'authentification » — Coach Leo gère lui-même la connexion via OAuth. Si la page de connexion coachleo.ai n'apparaît jamais, retirez l'app et ajoutez-la à nouveau.
Puis-je utiliser Coach Leo avec Claude à la place ?
Oui — Coach Leo se connecte à Claude comme connecteur personnalisé, sur tous les forfaits Claude, gratuit inclus. Les deux connexions peuvent coexister : derrière, c'est le même coach et la même mémoire.
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